アイタタタ…。歯が痛い(*´Д｀*) 健康な歯で仕事もプライベートも充実！とはいかず奥歯に鋭い痛みを覚えてそれが気のせいかと気にせず夜寝る時になって痛みがぶり返すようになりました。歯医者の定期検診でお口の健康をサポートししてくれるそうですがどうし…

金融庁、損保7社に報告命令へ - Yahoo!ニュース 金融庁がついに動きます。 会社として今後存続できるのか不明ですが新社長としてどこまで盛り返せるか…無理じゃね？？ ちなみに、金融庁は日本の金融行政を担当する機関であり、金融業界の監督・規制、金融政…

こうも毎日暑いとやる気も失せますが学校や仕事では適切な対応をしましょう！ 1. 室内に滞在する エアコンや扇風機を使って快適な環境を作り、室内で過ごすのが良いです。 暑い日のエアコン温度については、一般的には快適な温度帯として、室内を涼しく保ち…

夏休みが終わると次は大運動会の練習にシフトチェンジします。 そこで足が速くなる方法を四つ模索してみました⭐︎ 今からできるトレーニングを身につけて学校のみんなと差をつけちゃいましょう！！ トレーニング方法 1. 適切なトレーニング：スピードを向上さ…

目の運動は、目の健康と視力の維持に非常に重要です。日頃から以下のような目の運動を取り入れることで、目の疲れを和らげたり、視力を改善したりする助けになります。 1. 眼球運動:- 上下左右に目をゆっくりと動かす。- 斜め上と斜め下に目を動かす。- 目を…

今週のお題「自由研究」 自由研究の決め方は、自分の興味や関心を反映させることが大切です。以下のステップを参考にして、自由研究のテーマを決める手助けとしてください。 1. 興味・関心を見つける: 自由研究は自分が楽しみながら取り組めることが重要です…

ゴキっと腰から痛みが音と共に走り抜けて気がつけば腰痛持ちとして生活しているブログ主ですが若い頃はこんな事なかったと遠くを見ながら思い出に目頭が熱くなります。 さて、このブログを読んでいるということはあなたも一度はひどい腰痛で悩まされたと思い…